Материалы по тэгу «правильное питание»

Наконец-то к нам пришла настоящая весна, к тому же апрель считается солнечным месяцем, так как именно в этот период солнце увеличивает свою активность, даря...

С 13 по 19 февраля Минздрав России проводит Неделю популяризации потребления овощей и фруктов. Тверской врач-гастроэнтеролог Ольга Устинова рассказала об...

Пить или не пить кофе? Ответ на этот вопрос для каждого человека индивидуален, и его может дать генетическое исследование или крайне чуткое внимание к...

Диетологи выступили против полумер и заявили, что никаких иногда не может быть. "Можно, если редко", по их мнению, слабая отговорка. Редко тоже нельзя, говорят...

Во многом работу нашей иммунной системы определяет состояние кишечника. При его правильной работе организм справляется с вредными микроорганизмами, стрессами,...

Глава Минздрава Вероника Скворцова заявила, что в России широко распространение заболеваний, возникновение которых связано с нарушением питания. И виноваты в...

Иван Колтаков, тренер и директор кроссфит-клуба "Валдай" и автор самого масштабного проекта похудения в Твери "Большая сделка с Иваном Колтаковым", лучше...

Ольга Вольга - любящая жена и мама двоих детей, тренер по стретчингу и бегу, жизнерадостная, подтянутая красавица, которая вошла в ТОП-10 спортивного конкурса...

Андрей Бачинский, похудевший на 50 килограммов, знает на собственном опыте, что лишний вес можно победить, если правильно (и от этого не менее вкусно)...

Николай Кириленко - нутрициолог, профессор и доктор медицинских наук ТГМУ. Основываясь на исследованиях, многолетних наблюдениях и последних открытиях в...

В свои 26 лет 130-килограммовый Андрей Бачинский похудел на 50 килограммов. Андрей – муж Дарины Цыгановой, которая взяла себя в руки и сбросила 60 килограммов....

Как жить, чтобы худеть. И что есть, чтобы не поправляться. Мы продолжаем делиться рецептами от Дарины Цыгановой. Она похудела на 60 килограммов за 8 месяцев, и...

Очередной выпуск проекта «ПохудейКа» снова посвящен королеве завтраков – овсянке. Один из самых простых рецептов для похудения - ленивая овсянка в...

Дарина Цыганова похудела на 60 кг. Это были килограммы вины, страха и неуверенности в себе. Лишившись такого груза, девушка начала новую жизнь. О жизни до,...

Оказывается, чтобы быть здоровым и жить долго-долго, надо много...