Материалы по тэгу «правильное питание»

Для полноценной жизнедеятельности человеку необходимы белки, жиры и углеводы. Исключение любого из этих макронутриентов из рациона во время диеты не принесёт...

Здоровое питание — один из ключевых факторов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, включая атеросклероз, аритмию и ишемическую болезнь сердца. Как...

Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, как часто нужно...

Женщинам характерно пробовать еду во время приготовления, сочетать затяжные разговоры с приемом пищи, устраивать вкусные перекусы и, конечно, постоянно сидеть...

При организации питания школьников, помимо собственно меню и состава блюд, имеет значение и время приема пищи, чтобы обеспечить ровное чувство сытости на...

Наконец-то к нам пришла настоящая весна, к тому же апрель считается солнечным месяцем, так как именно в этот период солнце увеличивает свою активность, даря...

С 13 по 19 февраля Минздрав России проводит Неделю популяризации потребления овощей и фруктов. Тверской врач-гастроэнтеролог Ольга Устинова рассказала об...

Конец октября - начало ноября — это сезонная волна роста заболеваний гриппом и вирусными инфекциями. Врачи Тверской областной детской больницы напомнили...

На базе ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" начал работать информационный контакт-центр для оперативного информирования и консультирования населения по...

Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал принципы рациона для лиц, находящихся в режиме самоизоляции или...

Пить или не пить кофе? Ответ на этот вопрос для каждого человека индивидуален, и его может дать генетическое исследование или крайне чуткое внимание к...

Диетологи выступили против полумер и заявили, что никаких иногда не может быть. "Можно, если редко", по их мнению, слабая отговорка. Редко тоже нельзя, говорят...

Во многом работу нашей иммунной системы определяет состояние кишечника. При его правильной работе организм справляется с вредными микроорганизмами, стрессами,...

Глава Минздрава Вероника Скворцова заявила, что в России широко распространение заболеваний, возникновение которых связано с нарушением питания. И виноваты в...

Иван Колтаков, тренер и директор кроссфит-клуба "Валдай" и автор самого масштабного проекта похудения в Твери "Большая сделка с Иваном Колтаковым", лучше...