Специалист рассказал, как "пережить" сезонную аллергию на пыльцу

В марте начинается сезон цветения растений. Высокий аллергенный потенциал имеют распространённые деревья и кустарники — берёза, дуб, липа, ольха, осина, хвойные, лещина, клён и ясень, а также сорные травы и злаковые культуры — полынь, лебеда, одуванчик, крапива, рожь, подорожник, овсяница, амброзия.

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко рассказал, как аллергикам защититься от пыльцы.

В период сезонной аллергии на пыльцу рекомендуется:

- Ежедневно промывать нос, глаза и горло физиологическим раствором или специальными средствами.

- Ежедневно проводить влажную уборку.

- Убрать ковры, мягкие игрушки, книги и всё, что собирает пыль, так как на этих вещах легко оседает пыльца.

- Убирать в пакет или сразу стирать уличные вещи, мыть обувь после прогулок.

- Принимать душ и мыть волосы после возвращения с улицы.

- Открывать окна только в безветренную погоду, после дождя и вечером, так как пыльца в основном сконцентрирована в воздухе утром в жаркие сухие дни. Сообщает пресс-служба РНИМУ.