Диетолог перечислила опасные добавки к кофе, которые могут спровоцировать заболевания

Диетолог Наталья Павлюк рассказала "Известиям" о добавках к кофе, которые могут привести к проблемам со здоровьем.

Особенно опасным оказался кофе с добавлением алкоголя, поскольку он содержит большое количество сахара. Также вредны сиропы, которые представляют собой жидкую форму сахара. Такой сахар приносит меньше пользы, чем другие виды сахара.

Сиропы могут способствовать набору веса и увеличивать риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета. Они также могут привести к ожирению печени и другим хроническим заболеваниям.

В умеренных количествах корица может быть полезной. Она положительно влияет на углеводный обмен, сердце и кишечник. Также безопасны сливки, но при наличии сердечно-сосудистых заболеваний и употреблении большого количества жиров они могут быть излишними в кофе.