Сомнолог: частые пробуждения ночью являются симптомами депрессии

Постоянное пробуждение ночью или вовсе отсутствие сна являются симптомами развивающейся депрессии. Об этом в субботу, 2 апреля, рассказал сомнолог Роман Бузунов на своем  Youtube- канале. 

Это так называемые ранние пробуждения с невозможностью повторного засыпания. Причем, часто человек рассказывает, что до этого были проблемы с засыпанием.

 "Это характерное развитие тревожно-депрессивного состояния. Сначала развивается тревога или стрессы, которые мешают заснуть, но если тянутся эти стрессы, то развивается депрессия. А у нее специфичный симптом - раннее пробуждение, когда у человека спустя три-четыре часа после того, как он заснул, просыпается мозг и начинается сложный мыслительный процесс неостановимый. Это характерная ситуация клинический депрессии", - рассказал врач Бузунов.

При таким симптомах следует обратится за помощью к врачу.