Кардиолог назвал вредные для сердца продукты

Богатые жирами и сахарами продукты могут быть очень опасны для людей с сердечными заболеваниями, рассказал телеканалу "Москва 24" кардиолог Юрий Серебрянский.

К жирным продуктам он относит крылья и кожу курицы и индейки. Также в его перечень опасных для "сердечников" продуктов вошли жирное молоко и творог. Все они вредны, потому что повышают уровень холестерина.

Нежелательны продукты и с высоким содержанием сахара и соли. Избыток быстрых углеводов ведёт к повышению массы тела, а соли — к задержке жидкости в организме и повышению давления.

Нельзя злоупотреблять кофе. "Злоупотребление кофе вредно для организма, потому что он повышает артериальное давление. Если бы мы научились пить маленькие чашечки для тонуса, то еще куда ни шло, а большие — нежелательно", — объяснил врач.