#БудьДома: очередная онлайн-тренировка на ТИА

ТИА продолжает проект домашних тренировок онлайн с лучшими спортивными клубами Твери в рамках проекта #БудьДома. Мы изменили время занятий, чтобы к нам могли присоединиться не только те, кто на самоизоляции, но и те, кто обязан ходить на работу. 

17 апреля вечером, в 18:30 тренеры клуба "Валдай" Леся Степаненко и Кирилл Лапик в тандеме проведут тренировку кроссфит.
Условий участия несколько и они очень просты:

• тренировка длится час;
• дополнительного спортивного инвентаря не потребуется;
• соседи снизу не испытают дискомфорта;
• ваше желание подвигаться. 

Посмотреть предыдущие тренировки можно по ссылке в ВК или в нашей рубрике на сайте ТИА #БудьДома.