https://tvernews.ru/news/256569

Находящимся на карантине специалист Минздрава посоветовала укреплять иммунитет и танцевать

TIA, 23 Марта 2020, 07:25
, 10
фото https://pxhere.com/

Советы по укреплению иммунитета от главного внештатного специалиста Минздрава по терапии и общей практике Оксаны Драпкиной опубликовали РИА Новости. Врач рекомендовала принимать витамины, хотя и сказала, что их эффективность не доказана. В частности она выделила витамин С.

Соблюдение режима сна и бодрствования тоже пойдёт на пользу. Завтрак и обед должны быть полноценными, а вот калорийность ужина можно снизить, если вы на карантине, пояснила Драпкина.

Обильное тёплое питьё, которое так часто рекомендуют доктора, поможет укрепить иммунитет.

На строгие диеты садиться не стоит, потому что многие из витаминов, которые так нужны нашему организму, усваиваются при участии жиров. А поддерживать форму в условиях самоизоляции лучше всего танцами.

 

Подпишитесь на наш канал Яндекс.Дзен

Комментарии (10)


  • 07:46 23 Марта 2020
    9 0
    Какую банальную дичь несут эти "специалисты".

  • 08:36 23 Марта 2020
    7 0
    Общая практика, общие знания, общие фразы... Конкретики ноль. Да и докторишка нулевая, судя по рекомендациям. Убожество-с!

  • 08:52 23 Марта 2020
    1 0
    Хоть бы одно постановочное фото в условиях больницы. Не-а. Одне распущенные волосья,самолюбование и перечисление регалий на полстраницы. И микрофон.

  • 09:05 23 Марта 2020
    1 0
    Угу.
    Прикрепленные видео:
    I Like To Move It

  • 09:26 23 Марта 2020
    0 0
    А почему про танцы так мало подробностей? Хорошо хоть Хихиппа помог! ))

    • 09:29 23 Марта 2020
      3 0
      Теперь я знаю почему:
      "Ну что тебя
      Так тянет танцевать?
      Мне не понять,
      Мне не понять,
      Тебя мне не понять.
      Когда в тебя
      Вселился этот бес?
      И до, ре, ми,
      Фа, соль, ля, си
      И фа-диез."))

  • 09:27 23 Марта 2020
    2 0
    Рекомендации ни о чем. Как и впрочем тверская медицина - вроде есть, а вроде и совсем нет.

    • 09:35 23 Марта 2020
      3 0
      Может быть имеются в виду альтернативные способы лечения?

  • 09:40 23 Марта 2020
    2 0
    мнения ученых разошлись

вверх