Жители Вышневолоцкого дома-интерната соревнуются в скандинавской ходьбе

Вышневолоцкий дом-интернат для престарелых и инвалидов стал участником проекта "Шагаем к долголетию". Масштабный проект проводит благотворительный фонд "Старость в радость" при поддержке Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, главного внештатного гериатра Минздрава РФ Ольги Николаевны Ткачевой.
Проект включает в себя командные соревнования по скандинавской ходьбе среди проживающих в домах престарелых, расположенных в шести регионах России (Московской, Ярославской, Тульской, Тверской, Псковской и Ленинградской областей). 

В течение четырех недель бабушки и дедушки, допущенные к занятиям скандинавской ходьбой по медицинским показаниям и прошедшие специальный тренинг, будут стараться увеличить количество проходимых шагов в день и обойти другие команды. Победившей будет считаться та команда, которая наберет наибольшее среднее число шагов (шаги всех участников команды складываются и делятся на количество участников).

Участникам предоставлены фитнес-трекеры, удобная ортопедическая обувь и оборудование для скандинавской ходьбы.  

По завершении соревнования в качестве главного приза в дом-интернат для престарелых, набравший наибольшее количество шагов, будет установлен спортивный комплекс для регулярных занятий спортом. Все участники получат поощрительные призы.

22 августа в Вышневолоцком доме-интернате для престарелых и инвалидов прошло мероприятие открытия командного соревнования "Шагаем к долголетию". Вместе с инструктором по скандинавской ходьбе проживающие провели пробную тренировку. 26 августа 2019 года проект стартовал, начался отсчет времени и количество шагов.
 
По медицинским показаниям к занятиям скандинавской ходьбой допущено 12 человек, проживающих в доме-интернате. Команда называется "ИМПУЛЬС", девиз команды: "Дружно, смело, с оптимизмом - за здоровый образ жизни!".