21 января – самый депрессивный день в году

Понедельник и так считается не самым легким днем недели – после выходных иногда особенно тяжело заставить себя встать и идти на работу. А понедельник 21 января и вовсе стал самым депрессивным днем в 2019-м году. К такому выводу пришли психологи, используя математическую формулу.

В 2005 году британский психолог Клиф Арнал выдвинул теорию о том, что именно понедельник предпоследней недели января является самым опасным и депрессивным для людей. Для получения этих данных ученый использовал математическую формулу, которая учитывала массу факторов, включая зимнюю погоду, чувство вины за деньги, потраченные на Рождество, снижение мотивации после долгих праздников. Условно самый депрессивный день стали называть "синим" или "голубым" понедельником. Дело в том, что в английском blue в том числе переводится, как "хандра".

В этом году самый депрессивный день ненароком выпал на День объятий, которые, как известно, помогают бороться с хандрой.