23 сентября стартовала бесплатная тренировочная программа "100-дневный воркаут"

23 сентября 2017 года стартует осенний запуск бесплатной массовой дистанционной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут».

100-дневный воркаут - это глобальная бесплатная онлайновая образовательная программа, направленная на повышение уровня осведомленности людей в вопросах физической активности и здорового образа жизни.

WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.

Цель проекта – помощь большому количеству людей привести себя в отличную форму и построить у себя в голове прочный фундамент из базовых знаний в области тренировок, питания, саморазвития, фитнеса, воркаута и смежных тем.

Проект программы доступен для всех желающих на сайте WorkOut: Фитнес Городских Улиц, сообщает Комитет по физической культуре и спорту Тверской области