Нас ждет неделя выходных: кто-то будет работать на удалёнке, кто-то отдыхать. Власти говорят, что остановить распространение вируса поможет только домашний карантин. Редакция ТИА теперь работает из дома, наши коллеги из холдинга Владимира Орехова "КП-Тверь" и "АИФ-Тверь" - тоже. Мы вслед за ВОЗ, Роспотребнадзором и Минздравом призываем - побудьте дома.
Чтобы провести это время с пользой, не впадать в уныние, на следующей неделе с понедельника по пятницу лучшие спортивные клубы и тренеры Твери проведут для вас занятия онлайн.
Итак, с понедельника по пятницу: KARRO Wellness Club, My Fit, Кроссфит Клуб ВАЛДАЙ, Athletic Gym, ZaVoD. Онлайн тренировка будет начинаться каждый день в 12:00.
Условий участия несколько и они очень просты:
- тренировка длится полчаса;
- дополнительного спортивного инвентаря не потребуется;
- соседи снизу не испытают дискомфорта;
- ваше желание подвигаться.
Посмотреть тренировку и принять в ней участие можно, открыв сайт tvernews.ru или группу https://vk.com/tvernewsru. Первая тренировка пройдёт в понедельник, 30 марта, в 12:00. Ее проведет Екатерина Шодикулова, тренер премиум категории "Фитнес клуб Карро".
Я не фитнес поклонник, но думаю это понравится многим, кто дружен со спортом.