Специалист по питанию Елена Соломатина, врач-диетолог, назвала сладости, которые особенно вредны для здоровья.
Она отметила, что в таких продуктах, как вафли, карамель и батончики, содержится большое количество искусственных ароматизаторов и сахара. В вафлях же, помимо этого, присутствуют трансжиры.
По словам Елены Соломатиной, трансжиры и сахар могут разрушать клеточные мембраны. Это приводит к тому, что белок, который содержится в организме, начинает засахариваться и перестаёт выполнять свои функции. В результате нарушается обмен веществ.
Врач подчеркнула, что такие изменения могут негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы и привести к повышению уровня холестерина. Это, в свою очередь, может стать причиной инсульта или инфаркта.