14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. Он учреждён с целью привлечения внимания к проблеме, которая с каждым годом становится всё более значимой во всём мире, включая Россию.
14 ноября также является Днём эндокринолога, и это не случайно. Праздник приурочен ко дню рождения Фредерика Бантинга — учёного, который возглавлял команду исследователей инсулина. Благодаря его открытию люди с диабетом первого типа могут вести полноценную жизнь, снизив риск преждевременной смерти от осложнений.
Майя Серёгина, заместитель главного врача по организационно-методической работе и врач-эндокринолог городской клинической больницы № 6, рассказала, почему диабет в наше время становится всё более распространённым и как его можно предотвратить.
"В группе риска находятся люди, у которых в роду есть сахарный диабет. Это наследственное заболевание, которое может не проявиться, но при определённых условиях — стрессе, избыточном весе, тяжёлой болезни, например, инфаркте, инсульте или после ДТП — может развиться", - рассказала Майя Владимировна.
Специалист отметила, что основной причиной развития сахарного диабета во всём мире является ожирение. Поджелудочная железа вынуждена вырабатывать больше инсулина, чтобы переработать пищу и преодолеть устойчивость тканей к инсулину. Но в конечном итоге ресурсы организма истощаются, и развивается сахарный диабет. Это происходит, когда погибает более 50% клеток, вырабатывающих инсулин.
Чтобы предотвратить диабет, нужно вести здоровый образ жизни – это основная профилактика заболевания. Заниматься спортом и правильно питаться. Конечно, это не означает полный отказ от вредной пищи, но нужно помнить о мере. Особенно это касается фастфуда. Он может привести к лишнему весу. Ещё важно больше двигаться. В современном мире много удобств - автомобили, ноутбуки, службы доставки, но они могут негативно сказываться на здоровье и создавать условия для малоподвижного образа жизни. Об этом рассказала врач.
Майя Серёгина также развеяла миф, что большое употребление сладкого ведет к диабету. Это не совсем верно. Действительно, при употреблении сладкого в организме вырабатывается больше инсулина для нейтрализации сахара, чем при употреблении обычной пищи. Однако для того, чтобы поджелудочная железа истощилась, человек должен питаться исключительно сладостями и ничем другим. А так никто не делает. Поэтому нельзя сказать, что сладкое — причина диабета.
По прогнозам, к 2030 году около половины жителей Земли могут столкнуться с сахарным диабетом. Это связано с рядом факторов, о которых мы говорили ранее. Майя Владимировна подчеркнула, что необходимо уделять внимание своему здоровью и следовать рекомендациям врачей. К сожалению, болезнь помолодела и стала распространенной среди детей, имеющих лишний вес. Это тенденции последних 10–15 лет.
Врач отметила, что внимание к этому прогрессирующему заболеванию оправдано. Эндокринологи изучают много болезней, связанных с гормонами, но диабет встречается чаще всего.
"Даже в нашем отделении 98–99% пациентов госпитализируются с диагнозом "сахарный диабет". Конечно, в наше время эндокринология достигла невероятных высот. Сейчас есть современные методы контроля уровня сахара и эффективные лекарства для лечения. Это просто невероятно! Ещё 30 лет назад о таком можно было только мечтать. Но это уже работа по факту, когда человек болен. А важно рассказать людям, что диабет можно предотвратить, если соблюдать определённые правила. Для этого Минздрав организует мероприятия, где мы можем уделить особое внимание этой проблеме", - завершила Майя Владимировна.
Редакция ТИА с удовольствием поздравляет Майю Владимировну и всех врачей-эндокринологов Тверской области с профессиональным праздником. В этот день мы желаем вам увлекательной научной и практической работы, а также достижения всех намеченных целей!
А жителям Верхневолжья мы напоминаем о важности заботы о своем здоровье, ведения активного образа жизни и бережного отношения к себе и своим близким!